23 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1667 kcal
|
Yağ: 94,27g | Prot: 190,93g | Karb: 14,68g.
Kahvaltı: Aldi Geflügel Wiener, Ei, Babybel Mini Babybel. Akşam Yemeği: Grüne Paprika, Tomaten, Hähnchenbrustfilet Teilstück. Aperatifler/Diğer: Farmer Paranüsse. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|