23 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1312 kcal
|
Yağ: 55,57g | Prot: 48,79g | Karb: 147,39g.
Kahvaltı: Biográ Cereales Corn Flakes, Leche con Chocolate (Completa). Öğle Yemeği: Hacendado Garbanzos Cocidos, Cebollas, Huevo, Hacendado Pisto de Verduras, Panceta. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cristinahb996 Kilo Geçmişi
|