23 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 36,06g | Prot: 40,45g | Karb: 141,71g.
Kahvaltı: Чай, Своя Лінія Пластівці Зернові Вівсяні. Öğle Yemeği: Шоколадные Сердечки с Ореховым Пралине, Салат из Помидоров и Огурцов, Yarych Печенье Мария, Хек Жареный, Плов с Курицей. Akşam Yemeği: Апельсин. Aperatifler/Diğer: Блины, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|