24 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 31,18g | Prot: 21,63g | Karb: 69,75g.
Kahvaltı: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Epiim Сыр Эстонский , Хлебное Местечко Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой, Избенка Масло Сливочное, Сахар, Ашан Помидор. Aperatifler/Diğer: Epiim Сыр Эстонский , Хлебное Местечко Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой, Избенка Масло Сливочное. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|