24 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1995 kcal
|
Yağ: 114,16g | Prot: 51,77g | Karb: 194,82g.
Kahvaltı: Кекс с маслом, Хлебный Спас Имбирное Печенье, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Салат из Капусты с Соусом, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|