24 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1551 kcal
|
Yağ: 134,20g | Prot: 64,66g | Karb: 22,26g.
Kahvaltı: Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|