Liestje Günlüğü, 24 Nis 19

Liestje Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

woehoe! het gaat eindelijk terug naar beneden. 't is echt een kwestie van volhouden en niet opgeven. Het gaat traag, maar beetje per beetje kom ik er wel :)

82,3 kg Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg. Geriye kalan: 8,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Nisan 2019:

188 kcal

Yağ: 2,33g | Prot: 5,39g | Karb: 37,99g. Kahvaltı: Banaan, Volkoren Brood. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

18 Destekçi Destek

Yorumlar

Zeker! Goed bezig!

24 Nis 19 üye tarafından: Elkedemey

zo herkenbaar. inderdaad blijven volhouden !

24 Nis 19 üye tarafından: floating-sky


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Liestje Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Liestje Günlüğü, 24 Nis 19

Yorum Gönder

Liestje Kilo Geçmişi