24 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1641 kcal
|
Yağ: 29,15g | Prot: 185,30g | Karb: 149,58g.
Kahvaltı: McCormick Mermelada de Fresa Reducida en Azúcar, Great Value Pan Tostado Extra Fibra, 43 Proteína Zero Micro, Lala Leche Deslactosada Light. Öğle Yemeği: La Huerta Guarnición de Verduras, Pechuga de Pollo sin Piel, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Akşam Yemeği: Gamesa Doradas Marias, FUD Queso Panela, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Pechuga de Pollo sin Piel, Dolores Atún con Pasta en Salsa de Jitomate. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|