24 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
385 kcal
|
Yağ: 12,31g | Prot: 21,50g | Karb: 49,57g.
Kahvaltı: Expo Fresh Strawberries, Beachbody Whey Protein Powder - Vanilla, Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Spinach, Bananas. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|