25 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1525 kcal
|
Yağ: 64,84g | Prot: 103,77g | Karb: 124,50g.
Kahvaltı: Конфеты Курьез, Чистая Крупа Геркулес. Öğle Yemeği: Плов. Akşam Yemeği: Свиная Корейка (Вырезка), Жареное Яйцо без Жира. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30 Kilo Geçmişi
|