25 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
234 kcal
|
Yağ: 6,85g | Prot: 7,94g | Karb: 35,66g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Рот Фронт Халва Глазированная. Öğle Yemeği: Миндаль, Dr. Korner Хлебец Сырный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastaaasiyaaa Kilo Geçmişi
|