25 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1017 kcal
|
Yağ: 65,40g | Prot: 42,14g | Karb: 60,89g.
Kahvaltı: Рома Пирожок с Яблоком. Öğle Yemeği: Словяночка Сырок Детский, Кофе с Сахаром, Хлеб Завод 1 Хлеб Галицкий, Сарделька. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|