25 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1114 kcal
|
Yağ: 37,55g | Prot: 55,51g | Karb: 140,09g.
Kahvaltı: Pain de Seigle Grillé, Confitures et Conserves, Petit Déjeuner, Lait. Öğle Yemeği: Poires, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Roux Pour Béchamel, Lait Demi Écrémé, Comté, Chou-Fleur, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Radis, Pain Blanc, Beurre. Akşam Yemeği: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Fraises. Aperatifler/Diğer: Carrefour Pruneaux d'agen Dénoyautés. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|