|
Une journée qui commence bien avec une dizaine franchie. Bon courage et bonne journée à toutes et tous
|
129,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1806 kcal
|
Yağ: 89,71g | Prot: 135,64g | Karb: 100,65g.
Öğle Yemeği: Pain, Pâturages Crème Brûlée, Fromage Brie, Rumsteack, Monoprix Beurre Doux, LU Petit Beurre, Florette Brocolis Vapeur, Crevette, Petite Friture. Akşam Yemeği: Guylian Chocolat Belge, Picard Émincés de Poulet, Tagliatelles Complètes et Légumes Façon Wok. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|