25 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
476 kcal
|
Yağ: 22,04g | Prot: 34,14g | Karb: 33,80g.
Kahvaltı: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Pianamiele Miele di Acacia, Fiorentini Burro di Arachidi, Fage Total 0% Fragola. Akşam Yemeği: Esselunga Grana Padano Bocconcini. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|