25 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
335 kcal
|
Yağ: 3,52g | Prot: 7,82g | Karb: 67,07g.
Kahvaltı: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Jeruk, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). devamı için...
|
Haftada 35 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|