25 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
285 kcal
|
Yağ: 9,32g | Prot: 6,87g | Karb: 43,35g.
Kahvaltı: Nescafe 2'Si 1 Arada. Aperatifler/Diğer: Kandil Simidi, Kandil Simidi, Şekersiz Çay. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|