25 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1646 kcal
|
Yağ: 79,86g | Prot: 78,23g | Karb: 244,39g.
Kahvaltı: Strawberry, Brew Dr Brew Dr Ginger Turmeric Kombucha, Avocado, Banana, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. Aperatifler/Diğer: Fisherman's Friend Original Extra Strong Lozenges, Tea (Brewed), Coffee, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Avocado, Explore Cuisine Organic Chickpea Spaghetti, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Brew Dr Vanilla Oak Kombucha, Brew Dr Brew Dr Ginger Turmeric Kombucha, Dry Roasted Macadamias with Sea Salt, Explore Cuisine Organic Chickpea Spaghetti, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Strawberry, Banana, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|