25 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 22,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
751 kcal
|
Yağ: 40,19g | Prot: 38,28g | Karb: 55,97g.
Öğle Yemeği: Cuisse de Poulet, Pommes de Terre Sautées, Monique Ranou Carottes Râpées, Tomates Cerises. Akşam Yemeği: Super U Yaourt au Lait Entier Nature, Courgette, Céleri, Carrefour Carottes Râpées , Auchan Trio de Poivrons Crus, Oeuf Brouillé. Aperatifler/Diğer: Tomates Cerises. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|