26 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1422 kcal
|
Yağ: 46,33g | Prot: 33,60g | Karb: 218,96g.
Kahvaltı: Мексиканская Смесь, Макфа Макароны Отварные, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Сало, Слобода Майонез, Зеленый Борщ, Белый Хлеб. Akşam Yemeği: Салат из Редиса, Махеевъ Майонез Салатный, Вареники с Картошкой. Aperatifler/Diğer: Зеленый Чай, Акконд Конфета Ярмила, Коркунов Конфета. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|