29 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
842 kcal
|
Yağ: 42,40g | Prot: 43,96g | Karb: 68,94g.
Kahvaltı: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Fish, Rye Bread. Aperatifler/Diğer: ROCK THE CASBAH, Oats & Honey Granola Bars, Natural Probiotic Yogurt. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
schmetterling34 Kilo Geçmişi
|