26 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1121 kcal
|
Yağ: 39,22g | Prot: 43,04g | Karb: 152,43g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Фруто Няня Сок Детский Мультифрукт, Куриная Грудка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Akşam Yemeği: Банан, Ол'лайт Батончик Арахис. Aperatifler/Diğer: Фундук. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|