Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
maddytepunkt
Günlük
26 Nis 19
maddytepunkt Günlüğü, 26 Nis 19
maddytepunkt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,3 kg
.
Geriye kalan:
1,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Nisan 2019:
737 kcal
Yağ: 29,97g | Prot: 41,38g | Karb: 75,53g.
Kahvaltı:
Meßmer Melissen-Mischung, Kaffee.
Öğle Yemeği:
Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Weizenbrötchen, Kirschtomaten, Möhren, Lindenhof Gouda, Vollkornbrot, Meßmer Melissen-Mischung.
Akşam Yemeği:
BioBio Apfel-Birnen-Mark, Leichter Genuss Camembert, Kartoffelpuffer.
Aperatifler/Diğer:
Jack Link's Beef Jerky Original.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
34 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍🏼😊
26 Nis 19 üye tarafından:
exodia_06
Moin moin Maddytepunkt , ich wünsche dir ein schönes Wochenende
26 Nis 19 üye tarafından:
Wusel51
Das wünsche ich dir auch, liebe Wusel 😊
26 Nis 19 üye tarafından:
maddytepunkt
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
maddytepunkt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle