26 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1350 kcal
|
Yağ: 83,32g | Prot: 76,42g | Karb: 72,27g.
Kahvaltı: Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Лаваш Тонкий, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Черкизово Шейка Свиная . Öğle Yemeği: Щи. Akşam Yemeği: Свинина Запеченая, Круассаны (с Сыром). Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Galbani Моцарелла. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|