26 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2434 kcal
|
Yağ: 14,35g | Prot: 119,51g | Karb: 468,51g.
Kahvaltı: Кулич без дрожжей, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Свеклы, Морковь, Капуста Белокочанная, Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Рыба Моей Мечты Кальмар, Bauer Вишня Замороженная, Савушкин Творог 1%. Öğle Yemeği: Сахар. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|