26 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2342 kcal
|
Yağ: 119,03g | Prot: 63,09g | Karb: 256,76g.
Öğle Yemeği: Lindt Vollmilch, Aldi Kochschinken, Käse, Aldi Brötchen, Sanella Russischer Zupfkuchen. Akşam Yemeği: Lindt Vollmilch, Spargel. Aperatifler/Diğer: Ferrero Überraschungsei, Dat Backhus Laugenstange Käse. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|