26 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 49,6 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1389 kcal
|
Yağ: 69,88g | Prot: 24,25g | Karb: 159,21g.
Kahvaltı: Pärsons Rökt Emilskinka, Valio Yoghurt Hallon. Aperatifler/Diğer: Witor's Mjölkchoklad med Pralinfyllning, ICA Päron Soda, Lindt Miniägg med Finaste Mjölkchokladfyllning, Estrella Dillchips. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|