27 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 78,84g | Prot: 38,79g | Karb: 159,01g.
Kahvaltı: Банан, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Чистая Крупа Геркулес. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Тандер Сыр Российский 50%. Akşam Yemeği: Жареная Картошка. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30 Kilo Geçmişi
|