27 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
567 kcal
|
Yağ: 35,94g | Prot: 50,52g | Karb: 7,44g.
Kahvaltı: Lindt 엑설런스 다크 99%. Öğle Yemeği: 양상추, 양파, 웨스트골드 무염 버터, 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진, 파프리카, 살치살. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|