27 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1501 kcal
|
Yağ: 71,02g | Prot: 44,01g | Karb: 170,91g.
Kahvaltı: Яйцо, Пшеничная Мука, Джемы и Варенья, Сметана 20%, Молоко 4%. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Гармония Сметана 20%, Майонез, Картошка Печеная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|