27 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
966 kcal
|
Yağ: 33,58g | Prot: 73,58g | Karb: 96,55g.
Kahvaltı: От Палыча Кулич Пасхальный , Био Йогурт Вишня-Черешня, Творог Традиционный Обезжиренный. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская по-Старинному , Вареное Яйцо, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Хохланд Сыр Чизбургер. Akşam Yemeği: Пятерочка Апельсин. Aperatifler/Diğer: Орех Пекан, Орехи Макадамии, Пасха Творожная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|