27 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1626 kcal
|
Yağ: 60,72g | Prot: 70,67g | Karb: 215,09g.
Öğle Yemeği: Erdbeeren, Hotdog. Akşam Yemeği: Alpro Soya Natur mit Kokosnuss, Himbeeren, Banane, Cocktailtomaten, Gewürzgurken, Gut & Günstig Harzer Roller, Merci Merci Finest Selection, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei, Rapsöl, Spargel. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|