27 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
479 kcal
|
Yağ: 17,40g | Prot: 25,48g | Karb: 55,21g.
Kahvaltı: Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Яблочный Сок, Hame Паштет из Гусиной Печени, Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|