28 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 111,02g | Prot: 65,95g | Karb: 11,63g.
Kahvaltı: Пасха, Яйцо, Кофе. Öğle Yemeği: Куриная Ножка. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Маскарпоне. Aperatifler/Diğer: Фундук Фундук, Пасха. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|