28 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
673 kcal
|
Yağ: 58,74g | Prot: 31,69g | Karb: 3,85g.
Kahvaltı: Оливковое Масло, Свинокомплекс Томский Лопатка, Семенишна Масло Сливочное, Плавыч Маскарпоне, Яичница. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|