29 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
920 kcal
|
Yağ: 51,70g | Prot: 52,41g | Karb: 54,66g.
Kahvaltı: Racionika Diet Коктейль для Похудения Ваниль. Öğle Yemeği: Морковка Деликатесная по-Корейски, Вареное Яйцо, Семенишна Сыр Российский. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Чай. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|