30 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1928 kcal
|
Yağ: 46,66g | Prot: 65,92g | Karb: 332,38g.
Kahvaltı: Brown Sugar, Lemon Juice, Strawberries, Tiffany Mango drink, Dried Blueberries, Cinnamon, Raisins, Quinoa, Ginger, Spirulina Seaweed (Dried), Green Tea, Dried Seaweed, Turmeric (Ground), Bananas, Lewis Labs Brewer's Yeast. Öğle Yemeği: Kelp Seaweed, Honey, Almond Butter Nuts (Without Salt Added), Daily Bread Sprouted Whole Grain, Bananas, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|