29 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1802 kcal
|
Yağ: 80,99g | Prot: 41,42g | Karb: 234,62g.
Kahvaltı: Перекресток Окунь Морской Красный, Баклажаны Тушеные, Растительное Масло, Майонез, Сушеное Манго, От Палыча Кулич Пасхальный , Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Риат Старорусский Хлеб, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Öğle Yemeği: Апельсин. Akşam Yemeği: Риат Старорусский Хлеб. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anna.nikitina1804 Kilo Geçmişi
|