29 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1316 kcal
|
Yağ: 45,49g | Prot: 95,28g | Karb: 125,80g.
Kahvaltı: Blanc d'Oeuf Cuit, Les Croisés Mini Beurre, Andros Confiture Allégée Fraises, Épi d'or Muffins Complets. Öğle Yemeği: Bio Village Fromage Frais Nature, Notre Jardin Pois Chiches, Tomates, Lesieur Huile Isio 4, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. Akşam Yemeği: Delisse Fromage Blanc 0%, McDonald's McChicken. Aperatifler/Diğer: Jambon Cuit Supérieur, Pomme. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|