29 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
821 kcal
|
Yağ: 19,73g | Prot: 40,69g | Karb: 124,44g.
Kahvaltı: Oranges, Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat. Öğle Yemeği: Pomme de Terre, Épinards Cuits (à partir de Frais), Findus Poisson Pané, Pain aux Céréales, Yoplait Panier de Yoplait 0%. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeanpierre67 Kilo Geçmişi
|