29 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1910 kcal
|
Yağ: 92,67g | Prot: 93,25g | Karb: 193,95g.
Kahvaltı: заливной капустный пирог, Выгодная Покупка Печенье Сэндвич со Сливочной Начинкой. Öğle Yemeği: Восхищение Шоколад Горький 75%, MacCoffee Капучино Di Torino, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Борщ с Курицей. Akşam Yemeği: куриное бедро запеченное в соевом соусе, салат овощщной. Aperatifler/Diğer: Магнит Апельсин, Экопродукт Варенье Клубника, Bonfesto Рикотта Лайт, Белая Поляна Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ТанькаВырвиГлаз Kilo Geçmişi
|