29 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
416 kcal
|
Yağ: 21,80g | Prot: 8,10g | Karb: 44,30g.
Öğle Yemeği: Franprix Boulgour Tomates, Courgettes, Menthe. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sassouvandel Kilo Geçmişi
|