29 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
895 kcal
|
Yağ: 24,89g | Prot: 130,47g | Karb: 36,84g.
Akşam Yemeği: Tylos Yogurt Greco Magro 0%, Hero Marmellata Light Pesche, Bresaola, In's Coscia di Tacchino Arrosto. Aperatifler/Diğer: Biotech USA Iso Whey Zero, Soyoung Soya Drink. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aledda Stefano Kilo Geçmişi
|