29 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 19,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1982 kcal
|
Yağ: 111,57g | Prot: 191,42g | Karb: 36,81g.
Öğle Yemeği: Crevette, Monoprix Beurre Doux, Florette Brocolis Vapeur, Rumsteack. Akşam Yemeği: Carrefour Mini Macaron, Florette Brocolis Vapeur, Encornets, Petite Friture, Crevette, Bœuf, Beurre (Salé). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|