29 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1244 kcal
|
Yağ: 51,34g | Prot: 72,01g | Karb: 118,82g.
Kahvaltı: 아이스 아메리카노, 한살림 양배추브로콜리액. Öğle Yemeği: 래핑카우 래핑카우 치즈디퍼즈, 밥, 돈까스. Akşam Yemeği: 콤보치즈크래커, 돼지고기김치찜, 밥. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annabelle966 Kilo Geçmişi
|