|
Вчера были шашлыки и сладости. Ничего не считала. Наелась мяса от души.
|
98,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1991 kcal
|
Yağ: 102,15g | Prot: 66,51g | Karb: 203,60g.
Kahvaltı: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Любятово Хлопья Кукурузные, Огурец, Маркет Перекресток Яйцо Перепелиное, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Карусель Сыр Эдам, Аладушкин Хлеб Печерский. Öğle Yemeği: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Аладушкин Хлеб Печерский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Akşam Yemeği: Сэн Сой Соевый Соус, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Рис Отборный Отварной. Aperatifler/Diğer: Живые Конфеты Мармелад Малина, Мирролла Рыбий Жир, Яблоко, Ашан Тыквенные Семечки. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
|
elderberrybranch Kilo Geçmişi
|