29 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
535 kcal
|
Yağ: 17,52g | Prot: 28,52g | Karb: 63,92g.
Kahvaltı: Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом. Öğle Yemeği: Фруто Няня Молочный Коктейль Банан. Akşam Yemeği: Сырники Диетические, Слабое Кофе с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|