29 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1599 kcal
|
Yağ: 58,39g | Prot: 105,55g | Karb: 168,88g.
Kahvaltı: Золотой Колос Кулич Пасхальный. Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Мёд, Куриные Голени с Кожей, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Окей Изюм Темный. Akşam Yemeği: Мёд, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Фундук Фундук, Салями, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Масло Подсолнечное. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|