29 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 23,34g | Prot: 17,75g | Karb: 157,40g.
Kahvaltı: BC Mermelada de Durazno, Dos Hermanos Tostaditas de Arroz con Sal, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Riera Tostadas Light. Öğle Yemeği: Manzana Verde, Calabaza. Akşam Yemeği: Nestlé Bananita Dolca, La Virginia Cappuccino Tradicional, Tarta de Zapallitos. Aperatifler/Diğer: Bananita Dolca, Cereanola Barra de Cereales con Coco y Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|