29 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
815 kcal
|
Yağ: 34,78g | Prot: 30,58g | Karb: 91,10g.
Öğle Yemeği: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Quaker 100% Whole Grain Oats. Akşam Yemeği: Dressing with Chicken or Turkey and Vegetables. Aperatifler/Diğer: Coffee. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|